Les exercices de Musculation dangereux pour la santé

Quand on veut faire du sport, il ne faut pas se lancer sans avoir étudié son sujet. C’est comme tout, vous devez savoir ce que vous pouvez et vous ne devez pas faire, sous peine de faire souffrir votre corps.

En effet, dans cette vidéo, vous verrez des exercices de musculation qui peuvent être dangereux pour votre santé. C’est bien de vouloir faire du sport pour votre santé, mais il ne faut pas non plus faire n’importe quoi (d’ailleurs, sur le site http://lamusculation.net/
vous pourrez voir de nombreux conseils sur la musculation et sur la santé).